outras leituras

O stress afecta, seguramente, os alunos e a sua aprendizagem. Como se encontra descrito em Nature Neuroscience (1998) por Sonya Lupien, professora na Universidade McGill de Montreal, os elevados níveis de cortisol, produzidos por um stress prolongado, provocam o encolhimento do hipocampo acabando por resultar num enfraquecimento da memória. É fácil compreendermos como um aluno poderá ter dificuldades em memorizar a tabuada se ele ou ela estiverem preocupados com uma vida familiar violenta. Se um aluno se sentar a olhar para o relógio, amedrontado com a hora do recreio devido a uma provocação diária dos colegas, o professor não pode esperar ter a atenção total da criança na aula.Os professores podem ajudar os alunos a lidar com o stress de diversas formas. Primeiro, um professor pode ajudar o aluno a ganhar controlo de situações causadoras de stress. O stress emana geralmente do medo. Ao fomentar a confiança e a sensação de poder do aluno, o professor constrói o controlo do aluno sobre muitas situações e assim contribui para reduzir o stress. Embora os educadores não possam necessariamente eliminar os elementos de stress das vidas dos seus alunos, podem ajudá-los a limitar alguns desses elementos e os seus efeitos. O simples facto de ter um professor que os escuta já pode ajudar muitos alunos a lidar com a pressão. Os professores podem referenciar os alunos a um orientador vocacional ou a um psicólogo para assistência. Podem ensinar aos alunos competências de relaxamento ou de coping para lidarem com as reacções físicas e emocionais que têm perante situações de tensão. Em casos de abusos, os professores devem relatar as suas suspeitas à polícia, à assistência social ou ao administrador da escola conforme for mandatado pela lei local ou estadual. Uma outra forma que os professores têm para ajudar os alunos a lidar com o stress é criando um ambiente, verdadeiramente, seguro na sala de aula e na escola. O ambiente de sala de aula é discutido mais à frente neste capítulo.Obra citada infra